Je me réveille tôt ..
J'ai envie de tout changer ..
J'ai envie de devenir quelqu'un de meilleur
J'ai envie de devenir quelqu'un de meilleur
J'ai envie de donner un bon exemple de moi aux autres ...
On a tous et toutes pensé à ça un jour ..
On veut prendre une nouvelle décision , un nouvel objectif , une nouvelle voie pour une vie meilleure. On se fixe des objectifs comme perdre du poids , oublier une personne , courir 10 km , affronter une de ses peurs .. Ect
Au début on est motivé .. Très motivé même .. Mais hélas , si on ne se focalise pas sur ses buts , bye bye la motivation ..
On se dit qu'on va jamais arriver .. On va jamais réussir ..Et on reprend ses mauvaises habitudes ..
Je vois chaque jour des cas comme ça . Et sans vous mentir j'étais parmi ces cas là . Mais j'ai décidé de changer . Je me disais : '' Pourquoi ces gens ont réussi ? Comment ils ont fait pour devenir des bons exemples pour la société , alors qu'ils étaient jadis comme moi ? '' .... ? .... ? .....?
La réponse était et sera tout simplement : La volonté .
Alors voici ce que vous allez faire pour avoir cette volonté qui vous mènera à vos objectifs
En premier arrêtez de pleurer , déprimer et de dire que c'est impossible . Tout est possible dans cette vie , il faut seulement travailler pour y arriver .
Voici comment vous allez y arriver :
1-Prenez une feuille et écrivez ce que vous voudrais accomplir . Cette feuille collez là à un endroit bien visible comme le miroir de votre chambre et lisez là à haute voix chaque jour . Oui à haute voix , peut être que vous allez trouver ça débile mais non au contraire ça vous motivera plus .
2- Ne jamais se mettre en tête que ce but est impossible . C'est la pire des choses que l'on peut faire . Soyez forts et fortes !!
3- Travaillez , travaillez et travaillez pour y arriver même si vous êtes fatigués(ées) , vous êtes stressées par votre travail , vos études , vos enfants ..
Un simple exemple
Un simple exemple
Manque de motivation pour faire du sport ?
Pensez à ce beau corps que vous auriez d'ici peu . Regardez des vidéos sur YouTube . Ecoutez de la bonne musique pour démarrer
Des fois je faisais ma séance de sport à minuit ou à 4h du matin en manque de temps .
4-Ne laissez pas les gens vous distraire de vos objectifs . Ne laissez pas les gens vous décourager . Montrez leurs que vous allez y arriver .
5-Restez Zen !!
Restez concentrer .Peu à peu vous allez y arriver . Gardez confiance en vous . Vous êtes les meilleurs . Ne l'oubliez jamais
J'espère que cette article vous aidera dans votre vie .
Je vous aime
Je vous aime
Miss Suzy K
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